duminică, martie 22, 2009

Batranete, haine grele

Poate cineva sa-mi explice de ce la 19 ani ma culc la 1 a.m. si ma scol la 11:30 mort de oboseala, chiar daca nu m-am trezit pe parcurs? Sau daca dorm dupa-masa e aceeasi poveste, 2 ore la pranz, vreo 9 noaptea, ma scol la fel de obosit, indiferent daca ies seara in carciumi sau nu.

Asta mi se intampla de cand am terminat cu bacul si admiterea, poate ca am adoptat un stil de viata "extrasportiv", ca Ropotan si Tamas, da' pana atunci eram fresh ca pana la 16 ani. Nu puteam sa mi-o indoi nici cu doua maini, 6 ore pe noapte era suficient. In plus, n-am avut niciodata probleme cu astenia de primavara , acum fac si sport, iau un complex de vitamine in fiecare zi, si e de sine revoltator sa vezi cum la primele 2 ore la facultate e ok, apoi devii un zombie in toata regula.

10 comentarii:

arpagic spunea...

Uneori daca dormi prea mult timp, organismul oboseste. Este recomandat sa dormi in jur 8 ore pe noapte. Incearca sa te trezesti mai devreme dimineata si cred ca va fi mai bine :)

Moxx spunea...

hmmmmm, thx, am incercat, da' mi se face somn pe la pranz negresit

Adeluts spunea...

aids

Moxx spunea...

se ia pe calea decibelilor, de la muzica trance din zebrano :)

Bigdady spunea...

e simplu...ai sa mori...:)
Lasand gluma la o parte, batranii au o vorba "usa care sta nefolosita mult timp, scartiie". Revino la 8-10 ore de somn si fii activ in restul timpului.

arpagic spunea...

Pai atunci dormi si la pranz. Eu asa fac, dar ,ce-i drept, programul imi permite.

Anonim spunea...

nu puteai sa ti-o indoi nici cu doua maini?hmmm,lasa-mi nr tau papusel!

dop spunea...

arpagic aia e o aiureala:)



si eu daca ma trezesc la 6:30 sa ma duc la scoala, pe la 11-12 sunt mort:)
daca ma incapatanez sa ma duc la antrenament, nu sunt bun de nimic
iar daca ma culc atunci la 12 ma trezesc seara si se duce dracu toata ziua mea

vezi poate mananci dimineata chiestii dulci ( carbo cu absorbtie rapida) care iti maresc cantitatea de sinulina din sange, fapt ce duce la o stare de moleseala

eu de 2-3 ani trebuie sa dorm 12 ore ca sa fiu fresh si sa fiu in stare sa misc ceva:)

Adeluts spunea...

mama ei de treaba, daca te opreai la arcade ramaneai cu cel mult un sifilis :(

Moxx spunea...

@ bigdaddy: deci trebuie s-o cam stropesti in general :-?

@ arpagic: o sa dorm, somnul si scarpinatul nu ni le poate lua nimeni

@ anonima care vrea numarul meu de telefon: ti-l dau pe ala de cosmote:
07635280xx
unde xx se determina dupa formula (integrala de la 10 la 13 din 2x dx) - 21.
vezi ca sunt committed, iti dau numaru in speranta ca esti totusi un pervers batran caruia ii place carnica tanara, vreau sa te dau de fapt pe mana politiei.

@dop: da, e adevarat, sunt fan saleuri

@ adeluts: a, nu, nu poti sa te imbolnavesti de asa ceva in cocina aia, are si sifilisu' mandria lui:D